比賽辦法： 由明星紅隊〈誠泰、中信、兄弟〉及明星白隊〈La New、統一、興農〉由教練團推派十二名選手參賽〈參賽名單於7月2日公佈〉。 比賽方式： 兩隊皆分別安排六位球員於本壘與二壘。明星紅隊由本壘出發，明星白隊則由二壘出發，選手必須通過一壘或三壘後至下一壘包完成交棒，先完成十二位選手跑壘之球隊獲勝。 獎金： 參賽獎金：每人一千元(共計兩萬四千元) 獲勝隊伍獎金：三萬六千元。 比賽日： 96年7月22日(日)明星賽開賽前 歷年跑壘大賽獲勝隊伍： 年　　份 獲勝隊伍 場地 職棒元年 無比賽 北中高 職棒二年 北中高 職棒三年 台北 職棒四年 台北 職棒五年 台中 職棒六年 五項戰技大賽 高雄 職棒七年 五項戰技大賽 高雄 職棒八年 無比賽 台北 職棒九年 紅隊獲勝 新莊 職棒十年 白隊獲勝 新莊 職棒十一年 白隊獲勝 台北 職棒十二年 紅隊獲勝 新莊 職棒十三年 紅隊獲勝 天母 職棒十四年 紅隊獲勝 台中 職棒十五年 白隊獲勝 新莊 職棒十六年 白隊獲勝 高雄縣 職棒十七年 白隊獲勝 新莊